Aktualności Przepisy

Dynia – królowa kuchni

Dynia to jedno z najbardziej wszechstronnych warzyw. Z jej miąższu można stworzyć pożywną zupę, pyszne racuchy i placki, a także słodki sernik. Dodatkowo, bogata jest w witaminy A, B1, B2, C, PP, jak również magnez, fosfor, żelazo, wapń. Co ciekawe  100 g produktu zawiera jedynie 28 kcal.  Jest więc smaczna, zdrowa i dietetyczna, dlatego warto […]

Aktualności Przepisy

Na Międzynarodowy Dzień Sernika przepis na Sernik z koziego sera

Międzynarodowy Dzień Sernika co roku obchodzony jest 30 lipca. Dlaczego celebrujemy święto właśnie tego ciasta? Być może dlatego, że jego historia sięga aż starożytnej Grecji, a obecnie znany jest na niemal całym świecie i to w wielu różnych wersjach. A Wy macie swoją ulubioną? Koniecznie wypróbujcie tej, którą przygotowali kucharze z Restauracji w Zamku Topacz. To pyszny sernik […]

Przepisy

Grill po wegetariańsku

Grill kojarzy nam się głównie z mięsem, jak się okazuje, bardzo niesłusznie. Wegetarianie wcale nie muszą rezygnować ze spotkań przy ruszcie, szczególnie, że latem są one tak popularne. Wystarczy kilka pomysłów, ulubione warzywa i można przygotować pyszne dania na grilla. Koniecznie wypróbujcie przepisy ekspertów marki Sandra.

Przepisy

Domowe lody z tahini

Latem z uwagi na wysokie temperatury chętnie sięgamy po lody czy desery mrożone. Choć w każdej lodziarni czy supermarkecie znajdziemy wiele smaków i rodzajów takich smakołyków, to niestety niewiele z nich  ma dobry skład. Często okazuje się, że nie sprzyjają one ani naszemu zdrowiu ani figurze. Dlatego eksperci Jasmeen polecają samodzielnie przygotowane zimne przekąski. Do ich przyrządzenia […]

Przepisy

Szybkie orzeźwienie – co stawia na nogi zawodników FC Barcelony?

Podczas wakacyjnych miesięcy dzieci spędzają większą część czasu na grach i zabawach z rówieśnikami. Pomimo ciepłej pogody, przy wielu przygodach i intensywnych zajęciach nietrudno o infekcję. Tego lata zadbaj o odporność twojej pociechy, aby mogła cieszyć się czasem spędzonym z rówieśnikami także jesienią i zimą. Weź przykład z dietetyków oraz piłkarzy FC Barcelony i w […]

Przepisy

3 śniadania dla małych mistrzów z wykorzystaniem sezonowych warzyw

Śniadanie to bezapelacyjnie najważniejszy posiłek dnia. Zadbaj o to, aby Twoje dziecko jadło śniadania, które obfitują w witaminy i składniki odżywcze, a jednocześnie są smaczne i wyglądają apetycznie. Warto urozmaicić śniadanie sezonowymi warzywami. Weź przykład z dietetyków oraz piłkarzy FC Barcelony i w myśl hasła #jedzjakmistrz przygotuj smaczne śniadania, które pomogą zdrowo rozpocząć dzień i […]

Przepisy

Uwolnij smak lata – przepisy na letnie desery

W celu podwyższenia atrakcyjności lokalu warto poszerzyć letnie menu o nowe, ciekawe desery, które przykują uwagę każdego klienta. Dostępne są w końcu sezonowe owoce, dzięki czemu restauratorzy oraz branża cukiernicza mają szersze pole do popisu.  

Kotleciki z ciecierzycy
Aktualności Przepisy

Orientalny obiad dla Mamy – pomysł na prezent z okazji Dnia Matki

Dzień Matki to wyjątkowe święto i doskonała okazja do wyrażenia wdzięczności mamie za trud włożony w nasze wychowanie. Prezent, który dla niej przygotujemy wcale nie musi być drogi i wymyślny, wystarczy że będzie pełen serca i zaangażowania. Co zatem będzie idealnym upominkiem? To proste! Spędź razem z mamą czas wypełniony wspomnieniami i rozmową oraz przygotuj dla niej pyszny […]

Przepis na muffinki z żelkami
Przepisy

Przepis na muffinki z żelkami

Drużyna Śmiejżelków zaprasza nas do zabawy podczas pikników! W trakcie plenerowych wypadów za miasto zaskoczmy małych i dużych łasuchów przepysznymi… muffinkami z soczyście owocowymi żelkami Śmiejżelki Sokki Słodki Sad.